Jdi na obsah Jdi na menu

Tréninky

Rubriky

Úkoly

Příspěvků: 5

Videa

Příspěvků: 14

Zajímavosti

Příspěvků: 20

Soustředění

Příspěvků: 16

Příspěvky

Předběžný plán přípravy

5. 6. 2018

 
Celý příspěvek
| Rubrika: Tréninky

Trénink rychlosti

3. 4. 2018

 Trénink rychlosti bude probíhat v pondělí od 14:45 do 15:45 pod vedením Martina Jelínka.

Trénink je dobrovolný, avšak v +-12 letech končí senzitivní období rozvoje rychlosti, tak zvažte účast. Trénink je zdarma.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: Tréninky

Tréninky Jaro 2018

19. 3. 2018

 
Celý příspěvek
| Rubrika: Tréninky

Tréninky přes zimu

30. 10. 2017

30.10. - 19.11.

ÚT 16:00 - 17:30 malá UMT

ST 17:00 - 19:00 velká UMT

ČT 17:00 - 19:00 velká UMT

 

20.11. - 18.3.

ÚT 16:00 - 17:30 malá UMT

ST 18:10 - 19:40 Rakouské gym

 

ČT 17:00 - 19:00 UMT velká

 
Celý příspěvek
| Rubrika: Tréninky

tréninky jarní prázdniny

6. 3. 2017

 Přes jarní prázdniny trénujeme společně s 2007.  Po prázdninách trénujeme podle jarního rozpisu. Více v článku.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: Tréninky | Komentářů: 14

Letní fotbalové kempy na Tempu

23. 2. 2017

Na Tempu se v období prázdnin budou konat tři pětidenní kempy.
 
Celý příspěvek
| Rubrika: Tréninky

Tréninky od 14.11.

24. 10. 2016

Tréninky od 14.11. 

úterý 17:00 - 18:45 malá UMT

středa 17:30 (17:15 sraz před školou) - 19:20 Rakouské gymnázium Modřany

čtvrtek 17:00-18:50 velká UMT

Konec berte jako čas, kdy přichází kluci do šatny. Ve středu berte 19:20 jako čas, kdy vychází ze školy.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: Tréninky

Tréninky Jaroslav Teplan

23. 10. 2016

I nadále probíhají dobrovolné tréninky pod vedením Jardy Teplana, jen s malou úpravou, trénink se dělí na dva - nově je trénink gymnastiky a úpolů ve čtvrtek od 14:30 do 15:30 v Branické sokolovně. Pondělí je zaměřené na atletiku a koordinaci.

Pokud by se udála změna v tom, kdo kam chodí, tak jí napište do komentářů. Děkuji.

Tréninky navíc pro ročníky 07,06,05,04. 

Pondělní trénink - 14:45 - 15:45 Tempo (zaměření - atletika, koordinace)
Čtvrteční trénink - 14:30 - 15:30 Branická sokolovna (zaměření - gymnastika, úpoly)

 
Celý příspěvek
| Rubrika: Tréninky | Komentářů: 4

Trénink pro kluky

26. 9. 2016

 Od října bude stejně jako v loňské sezóně probíhat každé pondělí od 14:30 na Tempu dobrovolný trénink pro kluky hrající ligu a pro kluky, kteří do ní půjdou. Trénink vede šéftrenér Jarda Teplan. V tréninku se střídá atletika, gymnastika, úpoly, hry. Tréninku se účastní společně ročníky 04, 05, 06. Čas je zvolen tak, aby kluci mohli dorazit na trénink ze školy, trénink končí v 15:45 a měli volné odpoledne. 

Zájemci se hlašte mně a nebo do komentářů.

 

 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: Tréninky | Komentářů: 14

Tréninkový rozpis 16/17

21. 9. 2016

 Tréninkový rozpis na sezónu 2016/2017. Změna nastane jen v zimě, kdy bude některý trénink venku nahrazen tělocvičnou, ovšem dny budou zachovány. 

Abychom Vám ulehčili vyzvedávání, tak čas konce tréninku berte jako čas, kdy kluci vchází do šatny (to znamená už po protažení, úklidu, ve čtvrtek přesunu z akademie). Ve čtvrtek v 16:55 odcházíme od šaten na akademii.

  Úterý 17:00 - 18:45 UMT malá

Středa 17:00 - 19:00 UMT velká

Čtvrtek 17:00 - 18:55 Policejní akademie 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: Tréninky